避孕套

避孕套是一种安全、简便、有效的避孕工具，优点是无副作用，对人体没有任何不良影响，还能在很大程度上预防通过性交传播的疾病。避孕套能将避孕失败率降低到2%至15%，不过，在使用时常常会受人为因素的影响，如佩戴方式不当、中途脱落或撕裂等，从而影响避孕效果。

除了要购买知名品牌避孕套之外，保质期和使用方法也是提升避孕套效果的主要因素。许多人对避孕套存在一种误区，认为它们是可以终身使用的无保质期产品。避孕套的保质期通常为三到五年。一般来说，刚出厂的避孕套因添加了润滑剂，弹性和质感都较差。经过半年到一年的存放后，乳胶的化学键断裂，与润滑剂发生一定程度的物理或化学反应，此时的避孕套弹性达到最佳状态，避孕效果自然也就最好，因此在选购避孕套时，最好选择已出厂1至2年的产品。通常，三年以上的避孕套会变脆，容易破裂。

此外，避孕套的使用方法也非常重要。使用前，要先仔细检查是否已有破裂或漏孔。有的避孕套表面上看不出裂口，但实际上却存在着很小的孔洞，从而造成避孕失败。选择正确的避孕套尺寸也是避孕成败的关键。过大或过小的避孕套都有可能导致避孕失败。

■贴士

1.对橡胶过敏的人可以使用合成避孕套，这种避孕套通常由聚亚安酯制成。

2.不要重复使用避孕套。

3.时下流行的草莓、巧克力等香料型避孕套，容易导致女性阴道发炎，应尽量少用。

4. “夜光型”安全套因含有磷涂料致敏性强，要慎重选择。

安全系数：9

便利性：☆☆☆☆☆

副作用：有些人会对橡胶过敏

紧急避孕药

口服紧急避孕药是无防护性生活或避孕失败后短期内采用的一种防孕措施。紧急避孕药的主要成分是一种人工合成的激素，一次紧急避孕的药量大致相当于8天的常规短效口服避孕药药量，因此能在短时间内改变人体的内分泌状况，并使子宫内膜变薄，不利于受精卵在子宫内着床。

目前市场上的紧急避孕药主要有两类，一类是单方孕激素，有效成分为左炔诺孕酮，服用后可将受孕几率降低到1.5%，好处是服用前后无需禁食且副作用相对较小。另一类紧急避孕药是有效成分为米非司酮的抗孕激素。这类药物的有效性与单方孕激素药物相近，可将受孕几率降低到1.4%，但服药前后2小时需要禁食，且副作用较大。

许多年轻情侣为图方便，事后以服用紧急避孕药了事，以为吃下一两粒药丸就万事大吉了，其实如果吃不对同样会“中招”。一般建议紧急避孕药在事后72小时内服用才有效，但有数据显示，在72小时将满的最后5小时内服用药物，出现避孕失败的可能性已极高。

专家建议，紧急避孕药服用得越早避孕几率越高，尤其在24小时之内服用避孕效果是最好的，同时也最有利于人体排毒。但专家也提醒，紧急避孕药药量比常规避孕药要高得多，因而副作用也明显高于常规避孕药，故只能作为一种应急措施，不宜长期服用，最好一个月不超过两次，一年不超过三次，如果超量或频繁服用，轻则会导致月经紊乱，重则还可能引发乳腺癌、宫颈癌等。

此外，紧急避孕药并非人人适合服用，也有一定的禁忌人群，比如急慢性肝炎或肾炎患者，因为激素类药物需要在肝脏代谢，从肾脏排出，用药会加重肝肾负担；妇科肿瘤病患者也应禁用，以免药物中的雌孕激素加重病情；平日月经量稀少的女性也要尽量避免服用此类药物。本版撰文

■贴士

服用紧急避孕药有时会引起一些轻微的副作用，例如恶心、呕吐、头痛、头昏、腹痛、乳房胀痛、乏力等，一般无需处理，症状在24小时内就会自行消失。服药后1小时内如果发生呕吐，应尽快补服。

紧急避孕药只在短期内有效，超过这个时间段就起不到避孕效果了。应避免与某些药物同服导致避孕失败。如一些治疗感冒的抗生素，精神系统疾病用药如苯巴比妥、苯妥英钠、卡马西平等，消化系统疾病用药如西咪替丁、咪唑类药物等。

安全系数：9

便利性：☆☆☆☆

副作用：有轻微不适，一般会自动消失