冠心病患者，冠心病隐藏患者除了要配合积极有效的治疗外最重要的是做好日常的预防保健。上海远大心胸医院心内中心孟庆智主任就冠心病患者的日常起居中注意事项做以下指导：

冠心病的预防

1、合理饮食，不要偏食，不宜过量。要控制高胆固醇、高脂肪食物，多吃素食。同时要控制总热量的摄入，限制体重增加。

2、生活要有规律，避免过度紧张保持足够的睡眠，培养多种情趣;保持情绪稳定，切忌急躁、激动或闷闷不乐。

3、保持适当的体育锻炼活动，增强体质。

4、不吸烟、酗酒：烟可使动脉壁收缩，促进动脉粥样硬化而酗酒则易情绪激动，血压升高。

5、积极防治老年慢性疾病：如高血压、高血脂、糖尿病等，这些疾病与冠心病关系密切。

冠心病患者的急救药品

1、硝酸甘油：心绞痛发作时取1片嚼碎后舌下含服。

2、亚硝酸异成脂：出现心慌、流汗、气短等心肌梗塞征兆时应急使用。注意：此药不可同时使用2支。

3、心痛定：治疗和预防心绞痛发作，每次1至2片，每日3次，减轻后改1片。

4、安定：有精神紧张、焦虑不安、失眠等情况服用，每日3次，每次1-2片。

5、潘生丁：扩张冠状动脉，增加血流量和心肌供氧量，防止血栓。每日3次，每次25-30毫克。

上海远大心胸医院心内中心孟庆智提醒广大民众，其实冠心病的发病有着明显的征兆，因此在平时一定要注重征兆自测也是防范冠心病的重要措施之一。

冠心病征兆自测

1、劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区疼痛，或紧缩样疼痛，向左肩、左上臂放射，持续3-5分钟。

2、体力活动出现胸闷、心悸、气短，休息后缓解。

3、出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛。

4、饱餐、寒冷或看惊险片时胸痛、心悸。

5、睡眠时需要高枕卧位;平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难，需立即坐起或站立方能缓解。

6、性生活或排便困难时出现心慌、胸闷等不适。

7、听噪声有心慌、胸闷。

8、反复出现脉搏不齐，不明原因心跳过速或过缓