上海近期春雷阵阵，随着气候变化，梅雨季节不久也将到来。梅雨是江南特有的季节，也是心血管疾病的高发季节。梅雨季节连续阴雨，温度高、湿度大、气压低，可以诱发或加重诸如高血压、冠心病、房颤、风湿性心脏病等多种心血管疾病。上海远大心胸医院心内科专家、特需中心主任张雅君表示，在梅雨时节不可忽视心血管疾病的防治，争取早发现、早治疗，切莫延误治疗的最佳时机。

高血压  不停药

梅雨季节，患者应增加测量血压的次数，一旦血压出现波动，及时就诊。上海远大心胸医院心内科专家、特需中心主任张雅君说，要在医生指导下，选择服用长效降压药物，避免突然停药，如血压控制不理想可采取联合用药的方式，争取在最短的时间内使血压控制在正常水平，避免对脑、心、肾造成不可逆转的影响。

高血压患者应格外注意生活、饮食和起居。做到低盐饮食（每天不超过6克），选择对体力负担影响不大的运动，保持大便通畅，培养稳定而乐观的情绪，避免激动和高脂饮食。

冠心病  常监测

闷热、潮湿的环境极易诱发冠心病。一旦症状加重或变化，就应该及时就诊。张主任表示，目前采用先进的无创性冠状动脉CT、放射性核素检查就可明确诊断。必要时也可采用更为精确的冠状动脉造影检查。对于已确诊的冠心病患者而言，在正规的抗心绞痛和抗血小板药物治疗的基础上，根据患者病情的轻重，可分别进一步采用经皮冠状动脉支架术或冠状动脉搭桥术。在梅雨季节，冠心病患者应更加积极地控制血压、监测血糖、调节血脂，戒烟限酒，控制饮食（不吃动物内脏、肥肉、肉肠类、鱼子、鱿鱼、蛋黄、全脂奶粉、奶酪、甜点、煎炸食品、动物油；少吃坚果类、加工果汁、豆瓣酱、咸菜；多吃新鲜蔬果、杂粮；每日瘦肉控制在75克；每周蛋类少于4个），降低体重，规律生活，充足睡眠，调节情绪。常备缓解心绞痛的药物（如麝香保心丸、硝酸甘油、消心痛等），必要时舌下含服，争取更充分的救治时间。

房颤  早治疗

传统上，梅雨时节大家都格外注重冠心病防治，却往往忽视了心律失常，特别是房颤的治疗。上海远大心胸医院心内科专家、特需中心主任张雅君指出，在梅雨季节，房颤患者的症状也随着气温增高、湿度加大、易发感染等多种因素的变化而有所加重。

目前认为，房颤患者应避免过度劳累及辛辣刺激饮食，多吃新鲜蔬果，积极预防感染，以及多食用深海鱼类等。随着房颤发作机制的逐步明确，导管消融治疗已成为目前房颤治疗的重要方法，在经验丰富的临床中心，阵发性房颤成功率可达90%，对于慢性房颤也有70%～80%的成功率。由于该技术的微创性，患者能在术后短期内恢复。在梅雨季节，特别是老年人更应该注意房颤的早发现、早治疗，心慌时做心电图就可以明确诊断。早期的治疗更带来了治愈的希望。

风湿性心脏病  多休息

潮湿的气候是风湿病患者最为难熬的季节。不过很少有风湿病患者知道，风湿病可侵犯心脏，造成风湿性心脏病（风心病），导致瓣膜病变、房颤、心力衰竭等严重的心脏疾病。值得注意的是，风心病患者一旦合并房颤，产生心衰的可能性显著增加，心衰后再治房颤的难度则非常大，因此早期打破恶性循环，积极治疗房颤对于风心病患者显得格外重要。

上海远大心胸医院心内科专家、特需中心主任张雅君最后表示，在梅雨季节，风心病患者应注意休息、劳逸结合、避免过重的体力劳动；预防感冒、牙龈炎和腹泻；合并心衰的患者应控制水分的摄入、严格低盐饮食（每天不超过3克）；服用利尿剂的患者应监测血电解质变化，多吃香蕉、橙汁等含钾高的食物；合并房颤的患者不宜作剧烈活动，应该正规抗凝治疗防止脑中风，必要时做导管消融治疗维持正常心跳；如需做拔牙手术，术前应采用抗菌素预防感染。