秋燥容易诱发感冒，治疗时分清风热感冒和风寒感冒，对症吃药则好得快。

80%的感冒以风热为主

黄启辉副教授说，这段时期的感冒风寒风热都有，但以风热多见，广州70%—80%的感冒都是风热感冒，这与广州的气候环境及广州人的体质有关，尤其是体质壮 实的年轻人，多是风热感冒。儿童感冒也以风热为多，但是儿童感冒转化快，如果看过很多医生，吃了很多药，感冒还没好，家长就要留意，是否风热感冒转化成了 风寒感冒，需要换药了。

一般来说，风寒感冒和风热感冒都会鼻塞、流涕、咳嗽等症状，但风寒感 冒的鼻涕多是清涕，痰是稀白痰，口不渴或喜欢喝热饮，舌淡苔薄。治疗以辛温解表为主。风热感冒则是鼻涕浓黄，咳嗽痰黄，口干口苦，舌红苔黄，有的还有发 热。治疗以辛凉解表为主。中医都是按照舌象和脉象来区分风寒和风热。

平症的感冒，寒热药都用

理论上，风热和风寒感冒很容易区分，但是对于医生来说，临床上见得最多的反倒是症状不明显不突出的风寒风热感冒，这种平症的感冒，药方里治疗风寒和风热的药 都要加点。一张药方里的药寒热并用，也许3味清热，2味化痰，2味驱风化寒，只是看最后侧重于风热还是风寒。儿童感冒，如果咳嗽的时间长，经过辩证后，还 要用些健脾、开胃、消滞的药。

老百姓日常用药，如果发现有明显的鼻塞、流涕、发热，可以用些日夜百服宁、速效伤风胶囊、新康泰克等 药。如果鼻塞发热不明显，那么可以使用中药治疗。风热感冒可以用维C银翘丸、抗病毒口服液、蓝岑口服液、蒲地兰口服液、感咳双清胶囊等，风寒感冒可选择的中成药不多，医生最常开的是桂枝汤，但由于中药讲究君臣配伍，黄启辉副教授说，不建议没有受过正规训练的老百姓在家自行开中药汤方服用。

预防秋燥感冒需有法

黄启辉副教授提醒说，现在秋燥已经较为明显，秋燥带来的感冒多半会让人口干多饮，痰中带血。要想预防，最重要是注意饮食起居。不要到人群多的地方，不要疲劳 过度，不要熬夜，不要受凉，及时加减衣服。头发湿了不要到空调房内，出汗后不要马上洗澡。感冒时记得带上口包。发现自己差不多要感冒时，可以马上吃点清热 解毒的药，如板蓝根冲剂、抗病毒口服液、清热消炎宁等。平时多喝水，多吃清润的药食，如麦冬、沙参、玉竹、蜂蜜等。