高血压就要长期吃药，这几乎是所有医生的嘱咐。很多人担心降压药久服的副作用，会问能不能用中药代替降压药。我的意见是：可以代替，但要分步骤，目标只有一个，既要避免高血压的后患，又要去除高血压的原因，降压药负责前者，中药针对后者。

之所以医生嘱咐要坚持服药，因为高血压后患多多，急的有心梗、脑出血等要命的问题，缓的有肾脏损伤、血管硬化等逐渐蚕食身体的隐患。所以，血压一定要控制，但除了用降压药来减少危重症的发生，还要考虑引起高血压的原因。

是什么引起高血压呢？无非是血液氧气的供应不足，为了保证各个器官的氧气供应，只能通过增加血管压力的办法给器官组织供氧，如果单纯地把血压摁下去，结果是血压确实降低了，但人很没精神，脸色发黑发暗。因为组织器官的血液供应没改善，甚至还不及血压高的时候，这种情况就要在降压的同时，解决氧气供应的问题，中药很多时候就是担负这个责任。

降压药分好几种，其中有一类叫“XX洛尔”，是通过减慢心率来降压。心率会快的原因很可能是组织器官供氧不好，只有通过心率快的方式把缺的氧，通过心脏“加班”的办法补上，血压高是“加班”带来的坏结果，但是，如果是单纯地把心率降下来，血压倒是控制了，但氧气更缺了，这就是单纯服用降压药可能带来的坏处。

丹参、三七之类的中药，丹七片、丹参片等中成药，都属于中医的活血化瘀药，是高血压人常吃的，它们的作用就是增加组织的供氧，改善血液循环。它们的效果不会像降压药那么快，是因为这些中药是针对病因的，增加供氧不可能一蹴而就，要缓慢地逐渐改善，改善过程中血压就会逐渐地降下来，到那个时候就真的可以停药了。