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养生大师张悟本食疗十谬
www.yongyao.net  2010-5-17 17:04:03  来源:南都周刊  责任编辑:cqjm
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    6、“世界卫生组织推荐四个汤:绿茶、豆浆、蘑菇汤、骨头汤”。
 
    这种东西也编得出来,太搞笑了。
 
    7、“疲劳、睡不好、骨关节疼、掉头发是缺”。
 
    毫无道理,十有八九你未必缺钙。钙涉及几乎所有生命活动,导致了它在生物界广泛存在,所以所有食物中都含有适量的钙,人缺钙产生急性症状的 几率很小。对于生命活动中的钙而言,主要通过血钙调节,而血钙有着一个几乎无限的骨钙储备库,你的机体极其精细地调节着你的血钙,缺钙必然表现为骨钙缺失 及相关症状,基本上都是慢性的。临床判定缺钙主要是靠鉴定骨密度及有无相关症状体征。
 
    8、“失血导致缺钙”。
 
    失血损失的钙极微少,可以忽略不计。
 
    9、“拿(缺钙的)人做实验,骨头全脆了”。
 
    试验者如何判定“骨头全脆了”的?一根一根地敲脆?怎么做的实验?这是张悟本随口造谣。
 
    10、“中国人坐月子,个个都得月子病”。
 
    稍有生活常识就知道坐月子生病者是少数,“月子病”是啥玩意儿病呀?

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