随着电扇、空调的普及，蒲扇、芭蕉扇已是 “老古董”了。其实，在炎热的夏天，老年人经常扇扇子，不仅可以消暑，还能起到健身防病的作用。
首先，扇扇子，是一种需要手指、手腕和局部关节肌肉协调配合的上肢运动。老年人经常扇扇子，可以促进肌肉的血液循环，增强肌肉力量和各关节协调配合的灵活性，从而预防和治疗肩周炎。其次，研究显示，一部分中风是右脑半球血管破裂出血所致，老年人在天热时有意识地用左手扇扇子，可以增强右脑半球血管的弹性，在一定程度上可以预防中风。同时，扇子获得的风也最宜人。
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