日常生活中，男性做针线活的不多，而重庆有位百岁老人唐大爷却与针线打交道66年了。该百岁老人表示，别小看这针线活，既能练眼力，也能练手力，还能锻炼人的定力，他之所以能长寿，与几十年如一日做针线活是分不开的。
对此，专家表示首先散步可调经络通百脉，百岁老人唐大爷几十年如一日的散步90分钟，促使经络得到调理、百脉得以疏通，也有利于心脏功能的康复，这是有利于生命的长寿的。
其次，做针线活也可调经通脉，唐大爷做针线活，穿针引线、缝补衣服，既是对眼耳等五官的锻炼，同时也带动双手肌肉运动，如此循环往复的动作，既对身体有调理作用，还对身心、心态有调节作用，也有利于延年益寿。
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