医生嘱咐，抽血检查前应尽量禁食禁水，但有些人执行起来有板有眼，唯恐出错，反倒对自己的身体造成不利影响。哈尔滨医科大学附属第四医院检验中心主任姜晓峰教授为我们指出了几个常见的“矫枉过正”。

有些老人听说第二天要抽血，提前就不吃不喝了，而且第二天早上起来，为了不喝水，连降压药都不敢吃了。江晓峰就遇到过这样的老人，由于早晨没敢服药而导致血压不稳，抽血时又过度紧张，从而出现意外。姜晓峰说，这样是不对的，大家都知道擅自停用降压药的危害。抽血前也要照常服药，只需将降压药用一口水吞服下去即可。因为一口水，是不足以稀释血液浓度的，自然也不会影响检查的准确性。

还有一些孕妇，做糖尿病筛查前一天，医生嘱咐不要吃太甜的。孕妇一听，那米饭馒头不也会在体内转化成葡萄糖吗，干脆啥也别吃了！临床上有这种认识误区的孕妇还真不少，不但饿坏了自己，还影响肚子里的宝宝。其实这也大可不必，如果不是太甜，正常饮食的糖分都可以在夜间被身体代谢掉，不会影响化验指标。

还有，如果是查红细胞、白细胞、血小板等，这些项目随时都可以查，抽血前可以正常饮食，要求严格空腹的主要有肾功能、肝功能、血沉、血糖等。

医生要求的前一天晚上“清淡饮食”，不是要求不吃，该吃还要吃，只是在晚八点前吃完就行，但不可大吃大喝、酒肉油腻，否则会导致化验的血糖、血脂等结果不确切。