入冬后,气温骤降,天气寒冷需要储存更多的能量维持体温,于是食量会相对增加。但饮食不规律、暴饮暴食却很容易诱发急性胃肠炎。如果得病后引起腹泻,又难进食,那么在消耗大量水分和热量的同时还可能导致低钠、低钾等电解质失调。这时候可以喝点糖盐水。
人体摄取的低聚糖和多糖都必须先转化为葡萄糖后才能被人体组织吸收和利用,因此补充葡萄糖吸收和利用更直接。养生专家建议有急性胃肠炎或腹泻病史的人,在家里备一些葡萄糖粉和生理盐水。如果出现急性胃肠炎症状,可用100毫升温生理盐水加上10—15克白糖,每天喝3—5次,对于疾病的治疗有很好的辅助作用。当然,也可以调入牛奶、豆浆或菜粥等食品中服用。但要注意,糖尿病等慢性病患者,以及葡萄糖、半乳糖吸收不良者应谨慎使用这种方法。
如果症状较为严重的一定要及时去医院就诊。由于细菌感染导致的症状则应选用足量、有效的抗生素治疗；胃酸缺乏的应补充胃酸；而腹泻严重时还需要用静脉补液纠正。
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