温骤降会对心脏造成重大伤害。专家研究证明，当气温降至6℃以下时，中老年人患急性心衰的人数增长3倍。当低于2℃时，因心脏而发生的死亡人数会成倍增加。特别是心脏功能不太好的中老年朋友，冬季遇寒流或大风、雨雪天气需采取防护措施，以增加心脏抵御寒冷刺激的能力，对于保护心脏功能和减少心脏疾病大有益处。
一些没有心脏病的人，在寒冷刺激下也容易突发心肌梗塞。这是因为气温降低时，人体内肾上腺素释放过多，造成血管收缩、血压升高，引起冠状动脉挛缩、阻塞造成的。当遇到大风降温时，人体内的凝血酶原、纤维蛋白原、全血容量、毛细血管弹性等明显改变，心血管系统变得非常脆弱。很多中老年人平时心脏并没有问题，突受寒冷刺激也会促使心率加快，心脏工作负荷增大，耗氧量增多，心肌缺血缺氧引起心绞痛。
因此，中老年慢性病人冬季要注意天气变化，合理安排好工作和休息，适当服用活血化淤药物预防疾病。冬季室温不应低于18℃，遇寒冷天气要及时增加衣服，减少外出。饮食要以清淡为主，多吃新鲜水果蔬菜，禁食辛辣油腻食物。
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