发现四：超六成租房者倍受疾病折磨，痛苦觉醒后，仅1/10的人改变生活方式

调查显示，超过六成租房者受到不同类型的疾病困扰，其中颈腰椎病、脂肪肝、精神或心理疾患位列疾病榜前列，其次是胃肠溃疡、肥胖症、慢阻肺、糖尿病、溃疡性结肠炎、心血管疾病(高血压、冠心病、脑梗塞等)、内分泌病。

 在“因疾病导致的变化”调查中，有16.3% 的调查者认为疾病带来了心理压力，13.4%的人在最近三个月买药方面消费100元以上，因病休工占6.8%， 因病住院占5.0%，因病休课占3.4%，但是，因疾病而开始改变生活方式行动的人仅10.0%。

专家解析：北京市健康保障协会会长、慈铭体检集团总裁韩小红博士说：上面提到的疾患70%以上是由于不健康的生活方式所导致。这些疾病影响生活质量，也影响生理年龄。疾病不仅仅带给患者烦恼和痛苦，也给家庭、企业和社会在情感、医疗负担、社会生产力等方面带来不同程度的损失。在日常生活中，健康的生活方式是预防疾病的重要手段，因疾病而改变生活方式虽然是“亡羊补牢”，但也不失是一种有效的补救措施。然而，调查数据却显示，只有10%的人因为疾病而改变了不健康的生活方式，90%的人疾病改善后，却又恢复到了原有的不健康生活方式。为自己再一次埋下了健康隐患。

发现五：五大压力压垮租房者，“买房压力”仍然居首

数据显示，租房者的压力主要来自买房压力、经济压力、工作压力、生活压力、房租压力，其次是健康困扰、人际关系、家庭关系。 如下图所示：

虽然67.4%的被调查认为“房价太高、无力购买”从而选择了租房，且50.5%的租房者每月需要花费月收入的10%-20%支出房租，但中国人的“居者有其屋”、“先成家后立业”的传统观念，“80后无房不婚”的刚性需求以及房价及租金不断高涨的双重挟持，使“买房压力”仍然攀升众多压力之首。

专家建议，“买房”还是“租房”是困扰很多中国人的难题，城市租房者大多处于青年期，工作及生活不稳定，经济能力有限，租房者应正视现实，理性思考，不要在无力还贷的情况下盲目的超前消费，使自己步入“还贷门”，更不要为了强求房子而放弃健康。

发现六：租房者六成普感“忧郁、消极、浑身酸痛、孤独无助”，负面情绪成“宿主”

数据显示：负面情绪成影响租房者每日情绪的主要宿者。18.1%的被调查者每天感到忧郁、生活及工作态度消极、17.4%的人浑身酸痛、疲乏无力、14.6%的人感觉孤独无助、9.9%的人感觉自卑、13.0%的被调查者自感人际沟通越来越少、12.9%的人感觉创造力耗竭、7.2%的人则感觉多疑。

中国医师协会HMO秘书长陆希祥表示：我国各类疾病患者人数在1亿人以上，但公众对精神疾病的知晓率还不足50%成，就诊率则更低。在中国城市快速发展的进程中，尤其是生活在一线发达城市的“三低人群”，正承受着来自工作、生活等方方面面的压力，“失衡心理“及“仇富心理”高涨，“忧郁、消极、浑身酸痛、孤独无助、自卑、多疑”等负面情绪不断滋生蔓延。

有研究数据显示，我国重性精神病患人数已超过1600万。从心理障碍到严重精神疾患，还有一段距离。长期处于紧张、焦虑的压力环境之下，很容易成为发病的诱因。但只要有适当的舒解机制，很快就可以得到解决。快节奏下的慢生活，身体和心灵的“自我调节”和“定期维护”很重要。