3月10日是世界肾脏日。肾脏疾病的临床表现多种多样,而且经常没有什么特异性,病人在得病初期常常没有明显不适的感觉,或仅有轻度腰酸、乏力,不容易引起人们注意的。而肾脏疾病具有患病率高、合并心血管疾病率高和死亡率高的“三高”以及知晓率低、防治率低和合并心血管疾病认知率低的“三低”特点。
其实,在肾脏疾病发展到尿毒症之前,常有以下十大信号:
1、水肿。肾脏疾病水肿的特点是晨起眼睑或颜面部水肿,午后多消退,劳累后加重,休息后减轻。严重水肿可出现在身体低垂部位,如双脚踝内侧、双下肢、腰骶部等。
2、高血压。肾脏病引起的高血压与其他高血压一样,也会出现头痛、头昏、眼花、耳鸣等症状。但有些病人由于长期血压较高,对高血压症状已经耐受,故可以没有任何不适感觉。
3、尿量过多或过少。正常人的尿量每日为1000~2000毫升。无论尿量增多还是减少,都可能是肾脏疾病的表现,特别是夜间多尿往往是肾脏病的晚期。
4、乏力、腿软。运动或一般劳动感到特别疲乏无力,休息之后体力有所恢复,但不如以前,提示应该做进一步检查。
5、腰痛。正常情况下腰部无异常感觉,但肾脏有病变时可能会出现腰痛,甚至肾绞痛。
6、血尿。泌尿系统疾病是血尿常见的原因,分为镜下血尿和肉眼血尿,应该做进一步检查,看看肾脏是否有问题。
7、泡沫尿。肾病早期的小便中可见许多泡沫,或者泡沫消失后仍见到气泡从尿中不断上冒,尿检测可见蛋白对泡沫尿也可自己鉴别,最好方法是:取一支试管装20毫升尿液,用手来回振荡,如尿液表面出现细小而久不消散的泡沫,为可疑蛋白尿。为了进一步确诊,应及时去医院检查。
8、贫血。贫血的原因很复杂,肾衰发展到第二或第三个时期都会出现贫血症状,当患者出现不明原因贫血,一定要做肾功能检查。
9、恶心呕吐。尤其口中有氨气味很有可能是肾衰,应进一步确诊,以免延误病情。
10、皮肤瘙痒。肾衰终末期由于尿素经皮肤排泄以及毒素致周围神经病变,尿毒症患者会出现皮肤瘙痒症状,千万不能大意。
此外,用药安全网提醒慢性肾脏病患者,在生活中有十忌:
一忌饮酒 饮酒酒精中的杂醇油和亚硝肢可使肾脏组织变性和致癌,因此肾病患者应滴酒不沾,以免肝肾受损。
二忌吸烟 烟草含有多种有害物质,能损害肝肾功能抑制肾单位修复,因此肾病患者必须决意戒烟。
三忌恼怒 中医学为郁怒伤肝,肝气郁结不伸,导致解毒、排毒功能转化到肾脏,加重肾脏的负担,易成积癖,因此恼怒为肾病之大敌。
四忌过劳 肾为人体重要代谢器官,肾病患者肾功能失常、营养失调、故疲乏无力,需要多休息。
五忌焦虑 肾病(特别是尿毒症患者)久治不愈,常使人焦虑,使大脑皮层高度紧张,对肾病(尤其是女性患者)康复极为不利。
六忌悲观 肾炎、尿毒症者一旦对治疗失去信心,病情就越发难以控制,因此病人要乐观、豁达、增强信心。
七忌乱用补药 膳食平衡是保持身体健康的基本条件,如滋补不当打破平衡会影响健康,因此要慎用补药。
八忌生活不规律 十分病七分养,因此充足的睡眠、合理的营养、规律的生活对肾病患者至关重要,节制房事,树立保持肾精就是保持生命的意识。
九忌滥用药 是药三分毒,药物对肝肾多有损害,肾病患者一定在专科医生指导下合理使用药物,并早期接受系统、正规、科学的治疗。
十忌乱投医 不可轻信江湖游医,以免病未治好,钱未少花,耽误病情追悔莫及。
- 2011.03.09
- 2011.03.09
- 2011.03.09
- 2011.03.13