打个喷嚏或大笑一下，就会流出尿液，不少人存在这样的“难言之隐”。记者日前在“第四届中美妇科泌尿－盆腔重建妇外科学术研讨会”上获悉，在我国，约有三分之一的成年女性受到尿失禁问题困扰。

尿失禁，是由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍而丧失排尿自控能力，使尿液不自主地流出。尿失禁是中老年妇女的常见病，是女性盆底功能障碍性疾病之一，应引起重视并给予正规治疗，以提高女性生活质量。

调查显示，北京市成年女性尿失禁患病率为38%，全国的流行病学研究结果则是31%；而且患病率随着年龄的增长而增加，二三十岁人群的患病率约为7.6%，到90岁则会高达64.8%。

尿失禁发病的相关因素包括年龄、分娩、肥胖等等。年龄大、分娩次数多、高体重指数者的患病率明显增高；长期患有便秘、慢性咳嗽的女性也是尿失禁的高发人群，因为这些疾病的症状会使腹压增加。

除尿失禁外，盆底功能障碍性疾病还有子宫脱垂、膀胱膨出、直肠膨出等。目前治疗盆底功能障碍性疾病主要有非手术治疗和手术治疗两种方法。一般而言，应首先改变生活方式，如增加水和纤维素的摄入、避免过多的负重和用力、降低体重等，同时可以多做提肛运动等功能锻炼以增强尿控能力；必要时则应考虑手术治疗。