眼下,正是赏花的好时节。花不仅令人赏心悦目,花的香味还能影响人的情绪,其芳香油的气味通过嗅觉神经传递到大脑皮层,产生沁人心脾之感。因此,常闻花香对人的健康是大有裨益的。
康乃馨。康乃馨一般在每年的4月就开花,其象征着温馨的祝福,它的幽香,具有“返老还童”之妙,能唤起老人对自己孩提时代的美好回忆,对促进老年人身心的健康很有帮助。
蔷薇花。蔷薇花的花香,能松弛神经,解除身心的疲劳,还能辅助治疗一些神经系统的疾病。
丁香花。丁香花的香气中,含丁香油酚等化学物质,其杀菌和净化空气的能力很强,具有祛风、散寒、理气、醒脑作用,在居室内放一定数量盛开的丁香花,有预防传染病发生的作用,对牙疼的止痛也有一定的疗效。
玫瑰花。玫瑰花香气浓郁清幽,味醇而甘,具有美容、理气解郁之功效。玫瑰花香具有镇静与松弛的特性,常闻玫瑰花香,不仅可以平衡滋润疲惫的肌肤,还可以舒缓紧绷的情绪。玫瑰花是理气、柔肝、醒胃之佳品。
水仙花。水仙花的香气,能影响人的心理和情绪。经常闻一闻,使人心情愉悦,感觉宁静而温馨,还能消除疲劳。
郁金香。现在用电脑的人越来越多,长时间盯在电脑屏幕上,眼睛很容易疲劳。这时,如果您去闻闻郁金香的花香,就能帮助您解除眼睛的疲劳感,消除心情的烦躁。
兰花。兰花的香气能缓解肺热和痰咳,对患有神经衰弱症的人大有益处。但不可过浓,否则会有头晕目眩的感觉。
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