血压在一天24小时中存在着自发性波动。研究表明，8-10时和15-17时，血压最高。一般药物的作用是在服药后半小时出现，2-3小时达到高峰。因此，7时和14时服降压药最合适。

当然，我们还可将服药时间进一步简化，起床后即服药，若中午不休息，则在午饭后1小时左右服药。夜间睡眠时，血压可大幅下降。患者若白天忘了服药，而晚上临睡前服用降压药，可能导致血压在夜间降得太低，特别是老年人，容易诱发缺血性中风。降压药在病人早上还没有起床或刚起床的时候服用，效果最好。高血压患者的血压应控制在140/90毫米汞柱以下。若血压未达到这一目标，就应在医生指导下采取必要措施，如加大剂量、联合用药、换药等。

降压药的使用必须从较小的剂量开始，当剂量从小量逐渐增加到中等量时，药效也逐渐增加，到中等量后药效增加就很小，而不良反应和毒性可快速增加。如果使用较小剂量就可以将血压控制到理想的水平。尽量用较小剂量，这样不仅可以获得良好的治疗效果，而且可以使不良反应尽量减少。如果应用小剂量后降压效果不满意，可以一步一步增加剂量来使血压控制到良好的水平。多数高血压患者使用的降压药的种类或剂量是不完全一样的。至于患者要加哪一种药物、加多少量，这得由专科医生来决定，患者不得自作主张。