夏季肠炎腹泻的穴位疗法
委中穴、足三里、上巨虚、下巨虚
李志刚：夏天有的人好闹肚子，急性胃肠炎比较多，胃炎呕吐，肠炎腹泻也比较常见，有些人上班带盒饭，中午可能坏掉了，大家舍不得扔就吃了。还有像一些瓜果生吃的，可能会有胃肠道炎症，怎么办？内关穴还可以治疗呕吐。
此外还有一个足三里穴，我们有一个歌决，四总穴歌：“肚腹三里留、腰背委中求、头项寻列缺、面口合谷收”。腹痛腹泻消化不良这是肚腹问题，就是足三里的问题。经常按足三里穴会有非常好的养生保健作用，也是我们人体强壮穴。没事的时候或者开会、上课的时候，自己按一按足三里，可以让自己更强壮，没病也可以预防。除了按摩，足三里这个穴位更适合艾灸。
如果发生了急性胃肠炎，有一个叫委中穴。在我们的膝盖后面有一个腘窝，腘窝的正中间，我们叫委中穴，对委中穴放血，可以治疗急性胃肠炎。也可以在委中穴上放血后再拔罐。委中放血也治疗腰痛。
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