重要事实

皮肤癌主要是由于暴露于紫外线辐射造成的，无论是来自自然阳光还是日光浴浴床等人工光源。

2000年全世界有20万人被诊断患有黑素瘤，与黑素瘤相关的死亡6.5万例。

儿童和青少年过度暴露于日光，可能导致以后罹患皮肤癌。

全世界大约有1800万人因白内障而失明，在所有与白内障有关的疾病负担中，有5%的负担可直接归咎于暴露于紫外线辐射。

建议在紫外线辐射指数达到三级以上时采取防晒措施。

紫外线辐射

紫外线辐射是太阳辐射的一部分。紫外线辐射的强弱受多种因素的影响。

太阳高度：太阳在空中越高，紫外线辐射水平就越高。

纬度：越接近赤道，紫外线辐射水平就越高。

云量：在晴朗无云的天空，紫外线辐射水平最高。但是，即使有云层，紫外线辐射水平也可以很高。

海拔高度：海拔高度每升高1000米，紫外线辐射强度增加约5%。

臭氧：臭氧吸收一些太阳紫外线辐射。当臭氧层消失时，更多的紫外线辐射到达地球表面。

地面反射：许多表面物体反射阳光，增加了紫外线总体暴露水平（例如，草、土壤和水反射不到10%的紫外线辐射；新鲜的雪反射多达80%；干沙滩反射15%，海水泡沫反射25%）。

健康影响

少量紫外线辐射有益于健康，这是产生维生素D所必需的。但是，过度暴露于紫外线辐射与多种健康问题有关联，如皮肤癌、晒伤、加速皮肤老化、白内障及其他眼病。还有证据表明，紫外线辐射可降低免疫系统的有效性。

【对皮肤的影响】

过度暴露于紫外线辐射可导致多种皮肤慢性病变。

皮肤恶性黑素瘤：一种危及生命的恶性皮肤癌。

皮肤鳞状细胞癌：一种恶性皮肤癌，一般比黑素瘤发展慢，并且不大可能造成死亡。

皮肤基底细胞癌：一种生长缓慢，主要出现在老年人中的皮肤癌。

光老化：皮肤失去弹性，并患上日光性角化病。

【对眼睛的影响】

紫外线辐射造成的急性影响包括角膜炎和光化性结膜炎（角膜和结膜炎症）。这些影响是可逆的，配戴护目镜可起到预防作用，并且不会造成任何长期损害。

慢性紫外线辐射的影响包括：

白内障：一种晶状体变得越来越混浊的眼病，导致视力受损，并最终导致失明；

翼状胬肉：眼睛表面的一种白色或乳脂肉质生长；

角膜或结膜鳞状细胞癌：眼睛表面的一种罕见的肿瘤。

【其他健康影响】

紫外线辐射似乎会改变触发免疫反应的细胞的活动和分布，从而降低免疫系统的有效性。免疫抑制可引起唇疱疹病毒再激活（“唇疱疹”）。