治疗膝关节骨性关节炎采用三阶梯法治疗。

第一阶梯治疗：药物治疗。主要对轻型OA效果好。

（一）口服药物治疗：因其简单易行，无创伤性，安全可靠，为患者所乐意接受。目前临床上常用的药物有：布洛芬、芬必得、扶他林、西乐葆等。

（二）关节腔内注射药物：

１、强的松龙：激素类药物，可缓解炎症引起的症状，价格便宜，但反复多次注射会对关节软骨造成损害。

２、透明质酸钠又叫玻璃酸钠：为正常关节内分泌液，对关节软骨有营养作用，有利于关节软骨的修复，无副作用。对轻型患者的康复有效率达85%以上，对中、重度患者也能在短期内明显改善症状，可反复使用。

第二阶梯治疗：关节镜治疗

关节镜技术是近三十年来发展起来的一种微创外科技术。适合于没有明显关节内外翻畸形、年轻、不适宜进行人工关节置换或不愿意进行人工关节置换者。特别适合除骨性关节炎外，还合并半月板损伤、游离体或交叉韧带损伤等关节内病变的病例。方法有诊断性关节镜手术、关节冲洗术、关节清理术、软骨移植术等。

第三阶梯治疗：终极治疗

人工关节置换术：对于保守治疗无效、年龄在55岁以上、下肢力线异常、关节间隙明显变窄或消失者应积极进行人工关节置换。

近年来，人工假体技术从仿生、材料、设计到使用年限都有了很大发展，在国外已成为常规手术。在国内近些年来，随着生活水平的不断提高，人们对生活质量的要求也越来越高，加之医疗保险制度的进一步深化，从而使越来越多的患者更加愿意接受此项手术的治疗。
祖启明：由于骨性关节炎的病程是难以逆转的，因此其预防是非常重要的。

1、尽量避免身体肥胖，防止加重膝关节的负担，一旦身体超重，就要积极减肥，控制体重。

 2、注意走路和劳动的姿势，不要扭着身体走路和干活。避免长时间下蹲，因为下蹲时膝关节的负重是自身体重的3～6倍，工作时下蹲（如汽车修理工、翻砂工）最好改为低坐位（坐小板凳），长时间坐着和站着，也要经常变换姿势，防止膝关节固定一种姿势而用力过大。

3、走远路时不要穿高跟鞋，要穿厚底而有弹性的软底鞋，以减少膝关节所受的冲击力，避免膝关节发生磨损。

4、参加体育锻炼时要做好准备活动，轻缓地舒展膝关节，让膝关节充分活动开以后再参加剧烈运动。练压腿时，不要猛然把腿抬得过高，防止过度牵拉膝关节。练太极拳时，下蹲的位置不要太低，也不要连续打好几套，以防膝关节负担过重发生损伤。

5、骑自行车时，要调好车座的高度，以坐在车座上两脚蹬在脚蹬上、两腿能伸直或稍微弯曲为宜，车座过高、过低或骑车上坡时用力蹬车，对膝关节都有不良的影响，应加以克服。

6、膝关节遇到寒冷，血管收缩，血液循环变差，往往使疼痛加重，故在天气寒冷时应注意保暖，必要时戴上护膝，防止膝关节受凉。

7、尽量少上下楼梯、少登山、少久站、少提重物，避免膝关节的负荷过大而加重病情。

8、既要避免膝关节过度疲劳，又要进行适当的功能锻炼，以增加膝关节的稳定性，防止腿部的肌肉萎缩，这不仅能缓解关节疼痛，还能防止病情进展，不要认为只有休息不活动，才能保护好患病的膝关节。对膝关节炎的患者，游泳和散步是最好的运动，既不增加膝关节的负重能力，又能让膝关节四周的肌肉和韧带得到锻炼。其次，仰卧起坐、俯卧撑、桥形拱身以及仰卧床上把两退抬起放下的反复练习、模仿蹬自行车，都是很好的运动。

9、在饮食方面，应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物，如牛奶、奶制品、大豆、豆制品、鸡蛋、鱼虾、海带、黑木耳、鸡爪、猪蹄、羊腿、牛蹄筋等，这些可促使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢，减轻关节炎的症状。

10、早期就诊，积极治疗。在疾病的早期即给予一定的治疗或康复锻炼，对疾病的发展可起到延缓作用。