三、赛场“神仙水”并非通吃运动伤

观看运动比赛，尤其是足球比赛，除了看比赛双方奋力角逐之外，还有一幕镜头也经常看到。“运动员抱膝倒下——现场医护人员上前——对准受伤部位喷射”，随后，往往可以看到运动员因疼痛扭曲的脸庞得以重新舒展，腿脚行动也开始自如，更有甚者重新上场完成未完成的比赛。

这是何许宝贝在起作用？如此神奇！因此，医护人员给受伤运动员所喷射的雾化液体被称之为“神仙水”。

然而，“神仙水”并非通吃运动伤。所谓的“神仙水”往往含有少量的麻醉药物，可以止痛；“神仙水”喷出来的时候呈现冰凉的状态，可以止血。但是这种急救措施往往是对于表浅的软组织挫伤有效果，对于已经存在肌肉拉伤的运动员，其并无效果，一个是其可能跑不起来，一个是即使能够跑动，可能会加重局部出血，导致病情恶化。

四、运动员35岁易现创伤性骨关节炎

提及运动员受伤的后果，人们应该会记起在2008年北京奥运会赛场上“飞人”刘翔的黯然退赛。然而，“不能参加比赛”——这并不是唯一的结果。广大运动员超过35岁后基本上可以看到出现创伤性骨关节炎。

因为运动员年少的时候过度地接受骨关节的拉伸、肌肉的拉伤、骨关节的增生等，随着训练时间的不断增长、训练强度的不断增强，到了后期运动员往往能够显而易见地出现骨关节退行性病变。

但是，值得关注的是，不少优秀的运动员往往都是“带伤上阵”的，他们甚至还创造了拿金牌的奇迹。这又是为何呢？有的运动员虽然是伤残，但是由于拥有一种强度的信念，使得人体产生强大的适应能力，即“适应医学”。在我们平常医生认为这个关节是残废的，这个腰椎是滑脱的，但是这位运动员还是可以照样训练、照样拿金牌。

小编点评：热爱运动事业，为祖国荣誉争光！这或许就是运动员心中最神圣最坚定的信念。如何才能尽可能地避免或延缓创伤性骨关节炎的发生呢？完全地避免不太现实，但是还是有相应的办法有助于减少运动损伤的，其中包括良好的心态、到位的准备和充足的营养等。只有从小细节做好了，运动员才可以减少运动损伤的频率，也有助于保障竞技运动的质量.