北京读者问：我今年63岁了，孩子们孝顺要我补钙，说是预防骨质疏松，我有高血压，平时吃络活喜，已经好几年了，昨天听说络活喜是个钙离子拮抗剂，是阻止钙吸收的，请问，吃络活喜影响补钙吗？
答：首先需要纠正和说明的是，络活喜作为钙离子拮抗剂的“钙”和我们日常服用钙片的“钙”是两个概念，此钙非彼钙。
络活喜所谓的钙离子拮抗是指通过阻滞心肌和血管平滑肌细胞外钙离子经细胞膜的钙离子通道进入细胞内，舒张血管平滑肌，发挥血管扩张作用，从而达到降压的目的。说白了它抑制的是人体血液中钙离子，而不是人体对补钙制剂的胃肠吸收。而我们平时所服用的钙，如碳酸钙钙片、葡萄糖酸钙口服液等，吸收途径主要在肠道，通过肠道作用吸收后进入血液，抑制其吸收的因素包括食物中含有的草酸、植酸、脂肪酸和钠(盐)等。
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