颈椎病严重到最后，只能通过手术解决，而传统的手术获得的是一种非生理状态的稳定，人们失去了相应的运动节段。最近，无锡市三院骨科成功开展了首例人工颈椎间盘置换手术，填补了无锡市在该领域的空白。

案例：

据介绍，患者胡先生今年52岁，来自惠山区，受颈椎病折磨多年，最近一个月，病情持续恶化，先是右手越来越不灵活，发展到没有办法使用筷子，双手基本上不能做任何事情，两条腿软绵绵的用不上力气，行走也越来越不稳，平地走路都摇摇晃晃。无奈只有到医院求助。无锡市三院骨科徐瑞生主任接诊后，判定胡先生是一名典型的颈椎病患者，病情发展到如此严重程度也只能通过手术解决，但是他并没有采取传统的钢板固定技术，而是在人体内部安装了一个人工颈椎。徐主任在胡先生的脖颈处开了约5公分长的切口，将人工颈椎放了进去。

技术：

人工颈椎创伤小住院短

徐主任告诉记者，以往针对类似脊椎病患者，都是采用颈椎前路椎间盘切除植骨融合术。虽然这种手术已经非常成熟，但是接受手术的那一节椎间盘因为被融合，获得的是一种非生理状态的稳定，失去了相应的运动节段，其原本应负荷的重力及扭力，也会转移至其上下节，从而增加了上下节椎间盘日后产生退化性病变的几率，一些患者甚至需要再次接受相邻节段的融合术。

新采取的颈椎人工椎间盘置换术，则是在颈椎前路椎间盘切除后，在原来椎间盘的部位植入一个人工制造的、类似正常椎间盘功能的可以活动的装置，来代替原来病变的椎间盘，就像用人工关节替代病变的关节一样。其好处是，它既能保持颈椎节段的稳定性和活动功能，又能避免邻近关节受累，解决了传统手术术后存在的问题，而且患者的手术创伤明显减小，术后的舒适度明显增加，免除了以往手术后近3个月外固定的困扰，住院时间仅需3至5天。

预防：

多做肩部运动

颈椎病发病率不断升高，预防应注意：加强颈肩部肌肉的锻炼，在工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强；避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎蜕变的可能；注意颈肩部保暖，避免头颈负重物；及早、彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病；劳动或走路时要防止闪、挫伤；长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的锻炼；注意端正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头耸肩，谈话、看书时要正面注视，保持脊柱的正直。

中医认为，胡桃、山萸肉、生地，黑芝麻等具有补肾髓之功，适量服用可起到强壮筋骨、推迟关节蜕变的作用。