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高血压患者如何安度盛夏?
www.yongyao.net  2010-6-22 10:22:06  来源:用药安全网整理  责任编辑:cq安安
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有专家对中老年高血压患者进行多年的跟踪调查发现,60%的死亡病例就发生在炎夏。高血压患者如何才能安度盛夏?

炎夏应对高血压 最好先辨体质

夏季炎热,高血压患者须加强防范。不同体质的高血压患者从喝水、运动到吹空调都有不同的讲究。因此,要有效防治高血压,必须先分清体质。而从中医的角度来看,高血压患者可分为肝火型、气虚型和痰湿型三大类,这三类人群一般有如下特点

肝火型 这类高血压患者多以中青年为主,他们多呈现出口干舌燥、口苦口臭、头头晕、睡眠不稳定、身体闷热、急躁易怒、舌苔增厚等症状。

气虚型 这类高血压患者多以老年人为主,一般身体都比较虚弱,他们多数身体乏力,懒得动,动则气喘,且厌食、大便不通或大便溏泻,舌质淡、舌苔薄白。

痰湿型 这类高血压患者各个年龄阶段都有,但仍以50岁至70岁的中老年人为&ldquo 主力军&rdquo ,他们身体偏胖,夏季多出现食欲不振、肚胀腹泻、舌苔厚腻、容易疲劳、睡眠质量不高等症状。

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