亚运健康启示录

亚运会即将完美收官，16天以来的精彩赛事在让观众回味的同时也引出了关于健康的疑问：听说优秀运动员的心脏功能比普通人好，他们在进行艰苦训练和比赛的同时，是如何“呵护”自己心脏的呢？普通人在平时进行体育锻炼时，又应该如何尽量地避免使心脏超负荷？为此，我们采访了亚运城运动员村医疗门诊部内科主任、广州医学院第一附属医院心血管内科陆东风教授。

运动员也有心脏问题

据陆东风教授介绍，1899年瑞典医生Henschen通过叩诊发现越野滑雪运动员心脏肥大现象，首次提出“最大的心脏将在竞赛中取胜”的著名理论，并将这种运动员特有的大心脏称为“运动员心脏”(Athlete’sHeart)。

科学研究已经证实，运动训练能使人体心脏的形态结构和生理机能产生适应性改变。运动员心脏心肌发达，心力储备高，表现为心动徐缓，血压下降，最大摄氧量增加等。这些都是长期运动训练而产生生理性适应的结果。

陆东风同时指出，无论进行什么项目的运动训练，负荷量及负荷强度都必须是适宜的，这样才能有正面的效益。否则，负荷量太大，容易形成运动性疲劳或者是身体健康的损害。

据悉，由广州医学院作为运营主体的亚运城运动员村医疗门诊部从开村至今共计接待伤病员已超过3000人次，其中就有50多例因为存在胸痛、胸闷或者早搏等不适症状需要进行心电图或心脏超声等检查。并发现有外籍年轻运动员心脏增大，心电图存在“左心室高电压”，高度怀疑是“运动员心脏”的个案。